Mitos e verdades.

Preconceito e desinformação os principais desafios para o combate à depressão. Por isso constantemente compartilho com vocês reportagens que acho interessantes sobre o tema. 

Hoje a entrevista vem do Diário do Nordeste, publicada no último dia 04 de julho, com o psiquiatra e professor Roberto Miotto da PUC/RJ.  

Aceitação é a palavra chave: da doença, do tratamento, da vida. 

Lembrando sempre que antidepressivo não é pílula mágica, é um alento para dor como qualquer remédio. 

Na minha experiência própria percebo que antidepressivo mais postura, ou melhor, especialmente psicoterapia e caminhada, são excelentes aliados nessa jornada. 

É de muita valia se cuidar e se informar. Segue abaixo o link. Abraços.
Mitos e verdades sobre depressão e antidepressivos

“Andar com fé eu vou 
que a fé não costuma faia” 
Gilberto Gil 

Que a fé tá na mulher

A fé tá na cobra coral

Num pedaço de pão

A fé tá na maré

Na lâmina de um punhal

Na luz, na escuridão

A fé tá na manhã

A fé tá no anoitecer

No calor do verão…

A fé tá viva e sã

A fé também tá prá morrer

Triste na solidão…

Certo ou errado até

A fé vai onde quer que eu vá

A pé ou de avião…

Mesmo a quem não tem fé

A fé costuma acompanhar

Pelo sim, pelo não……