Corpo é vida em movimento

Que meu corpo seja água Cada vez mais límpida Para sorver alegria Filtro de detritos Livre das correntezas Meio cheio … Mais

Contemplação

São tão rápidos E ao mesmo tempo Quase impercetíveis Os movimentos das nuvens

Ainda que o sol não venha e que precise da capa de chuva em vez de nadar… ande, ande, ande.

“O movimento é para fora” Essa frase da minha psicóloga é uma daquelas que vira e mexe me cutuca. Quem … Mais

Conselho é igual regime que começa na segunda-feira. Quase ninguém leva a sério, mas não custa tentar. Vai que rola. … Mais

O quê: Como lidar com a depressão? Quem: Monja Coen Onde: Canal Mova Quando: 14.03.2016 Por quê: Recebi esse vídeo … Mais

O quê: Da razão ao corpo. Quem: Angel Vianna e Hélia Borges. Onde: Café Filosófico. Quando: 05.10.2017 Por quê: Uma bailarina e … Mais

Não sei para vocês, mas para mim carregar o corpo têm dias que é um exercício de extremo sacrifício. Especialmente … Mais